筋肉単語

キンニク
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いいか、(主人公名)!
筋肉の多い人間トロイなどという間違った認識が世間にはあるが、
信じちゃいないだろうな。
すばやく正確に動くためには筋肉!筋肉こそが必要なのだ!
筋肉を正しくきたえれば、強く、すばやく、がんじょうで
なにより美しい体となるのだ!

                                                                                    by 鬼鮫清次 

筋肉とは動物が持つ組織の一つである。

概要

量が多いとマッチョ、筋肉モリモリ等と普通に表現される、恐らく人体の中でも有名な組織。

格筋、内臓筋、横紋筋、心筋…等と厳密には分けられるが、ここでは一番需要がありそうな格筋について述べる。 

骨格筋

世間一般で筋肉と認識されているのはこの格筋。
格筋を鍛えてマッチョや身体を締めることを標としている人がどであろう。

よく『筋肉が多いと動きが遅い』と言われるが、陸上の短距離メダリストなど優秀なスポーツ選手は皆筋肉ムキムキである。この手の話題を言う人はボディビルダーなど、素運動に適さない程に速筋(後述)を鍛えた人間を前提に話すので適当に合わせよう。

 なお、筋肉は脂肪べて少し密度が高いため、ダイエットしたのに体重が減らないのは筋肉を付けすぎた事にあったりする。(減った脂肪より多く筋肉が付いている。)
体重を維持または減らしてスタイルをよくしたいなら少しずつインナーマッスルを鍛えよう。ついでに柔軟で体を柔らかくするのも忘れずに。ぶっちゃけるとよっぽどマッスル体になりたいでもないなら特に気にしなくてもよい
(体重は同じでも、周りや脚などのスタイルがよくなり、代謝も上がるため。上のカッコ内を逆説的にとらえれば、体脂肪面積より小さい面積で同じ質量の筋肉を付けたということである)。

なお、沢山食事を取って消化できる場合はより体が育つようになる(逆にいえばその分鍛える必要あり)。小食である場合は少しずつ慣らして行こう。バランスの良い食事を忘れずに。

速筋

重量級の格闘や短距離陸上選手など、間的に大きなを出すことを要される競技等をしている人間に付いている筋肉。筋ともいう。

マッチョで思いつく体は間違いなくこうした方々の筋肉。 
筋肉の特性上、一本一本の筋繊維が太くなるので、必然的に筋肉が大きくなる。 
この筋肉は体内の糖を間的に消費して仕事をする特性があり、発性には長けるが持久性に乏しい。 

遅筋 

距離陸上選手など長時間運動する競技をしている人間に付いている筋肉。筋ともいう。

マッチョには見えず、どちらかと言えばガリガリにも見える筋肉。

この筋肉ではミオグロビンの量が多く、酸素運搬が高いため、持久性に長けるが発性に乏しい。

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筋肉

92 ななしのよっしん
2020/09/06(日) 21:00:16 ID: exdcHJ9LOf
>>90
まともサイトに受けるらは多いよ

ってかスラムダンクみたいな筋肉質な細マッチョを好みながら
筋肉興味ありませんアピールするバカ女とかは殺したくなってくるね

筋肉質な人間にとっても、筋肉少ない人間にとっても礼だよそれは
93 ななしのよっしん
2020/09/11(金) 18:18:51 ID: exdcHJ9LOf
筋肉って女にはほとんど遺伝しないし
そもそも男でも環境のほうが大きくて
自分のをゴツくすることなく、男らしさをアピールするにはいい特徴なんだけどな

ネットじゃ筋肉を否定しながら彫り深いという
遺伝子レベルに遺伝させてゴツくなるような特徴を持ち上げるくせに
筋肉はやたら否定したがるのが理解できん
94 ななしのよっしん
2020/09/11(金) 19:48:09 ID: vBsupdTruE
彫りの深さも男女差が大きいんでは?
95 ななしのよっしん
2020/09/13(日) 12:18:14 ID: I2QKA2Vc0r
>>92
仮にまとめサイト見てるがまあまあいるとしても筋肉マッチョはモテないという価値観まとめサイトで見てそれから受けるが多数とは思えん
そちらさんの交友関係に偏りがあるだけなのでは?
96 ななしのよっしん
2020/10/04(日) 12:49:51 ID: exdcHJ9LOf
>>94
彫りの深さとかは筋肉なんかよりもよっぽど遺伝性強いよ

やっぱり彫り深い男からは
彫り深いが生まれやすくなってしまう

筋肉とかは環境男性ホルモンのほうが大きいから筋肉の発達してる男から
筋肉の発達してるが生まれるのはほとんどないけど
97 ななしのよっしん
2020/10/04(日) 12:52:58 ID: exdcHJ9LOf
>>95
まとめサイトに感化される低知は多いから
日本ネットはこんなにひどい状況になってるんだろうけどな
98 ななしのよっしん
2020/10/05(月) 08:12:34 ID: I2QKA2Vc0r
まとめサイトに感化されるやつがガチで多いのではなくそういう過なやつほどよく書き込むというだけの話よ
最新の研究でも炎上荒らしをするのはネット全体の1%弱なんて研究もあるし
に見えてるものだけが真実とは限らんのよ
99 ななしのよっしん
2020/10/05(月) 18:58:58 ID: exdcHJ9LOf
>>98
表のマスコミまでそのまとめサイトやらに媚びたような報道やってるくせに
それは言い訳にならんよ

ついでに面やらしゃくれやらも筋肉べると
遺伝性強いな
100 ななしのよっしん
2020/10/05(月) 19:03:49 ID: exdcHJ9LOf
ついでにいうとまとめサイト見てなくても
まとめサイト経由でツイッター拡散された情報みにするのも
まとめサイトに感化されたっても言えるよ

実際、スポーツ的な細マッチョを好んでるくせに
筋肉には興味ありませんだなんて言うバカ女だっているだろ
それは筋肉質な男にも筋肉ない男にも礼で一番言っちゃダメだと思うけど
101 ななしのよっしん
2020/10/28(水) 02:36:22 ID: exdcHJ9LOf
女顔の男が程よい筋肉ついてるのって
実はかなり女にモテるんだよね

優しい印を与えつつ、強くて逞しい印も与えれるからね
そして筋肉環境男性ホルモンで決まってへの遺伝的は弱いから
その男との間に生まれるがゴツくなることも避けれるからね

でもまとめサイトとかじゃ筋肉をモテないだの言うのに
彫り深いのはモテるだのしたがってるところ多いわ
彫り深いなんて、別に強さには全然関係ないのに原人的印暴力的な印を与えるだけだし
遺伝要素が強くて、にまでゴツくなってしまう特徴なのに

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